我已经放弃在Mac上用MS office了，改用金山WPS。

兼容模式惹的祸，按照我说的操作步骤即可解决mac打开word文档卡的问题。

在mac上打开的word文档大部分都是[兼容模式]，那是因为在win上面保存docx文档时默认就是兼容模式，一种方法在win上保存docx文档时就去掉兼容模式，二、在mac上把这个兼容模式的docx文档先另存成doc文件，打开后再存成docx文件(默认是不选兼容模式的)再次打开就飞快了。